جدید دنیا میں ، مرد آبادی کا ایک فوری مسئلہ قوت میں کمی ہے۔ اس صورتحال کی وجہ سے ہے 
کافی حد تک عوامل کی ایک بڑی تعداد: ایک پیچیدہ ماحولیاتی صورتحال ، ایک دباؤ ، افسردہ حالت ، دائمی تھکاوٹ ، شرونی میں مختلف چوٹوں ، پروسٹیٹ بیماری ، شراب اور تمباکو نوشی میں طویل مدتی قیام۔ ایسی صورت میں کہ طاقت کو کمزور کرنا مشاہدہ کیا جاتا ہے ، پھر ڈاکٹر کے لئے فوری طور پر دیکھنا فطری ہوگا۔ بہرحال ، صورتحال کا آغاز کرنے کے بعد ، آپ ہمیشہ کے لئے مردانہ طاقت سے محروم ہوسکتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، یہ نہ بھولیں کہ فطرت خود ہی مردانہ صحت کی دیکھ بھال کرتی ہے اور ، مرکزی علاج کے علاوہ ، ایسی مصنوعات کو کھانا بھی کافی قابل قبول ہے جو مردوں میں تیزی سے طاقت میں اضافہ کرتے ہیں ، اس کے علاوہ ، انہیں مباشرت زون میں ناپسندیدہ عمل کو روکنے کے لئے بھی استعمال کیا جانا چاہئے۔
قوت میں تیزی سے اضافے کے لئے پھل
بہت سارے وٹامن اور فعال اجزاء جو اچھی قوت میں حصہ ڈالتے ہیں وہ پھلوں میں ہیں۔ بہت سے پھلوں کی غذا جنسی سرگرمی سے وابستہ مردانہ مسائل کو دور کرنے میں مؤثر طریقے سے مدد کرتی ہے۔ کچھ پھلوں میں کچھ ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو جنسی دائرے کو بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ خاص توجہ پھلوں پر دی جانی چاہئے ، جس میں فولک اور ایسکوربک ایسڈ ہوتے ہیں۔
ہمارے قارئین کی سفارش کی جاتی ہے کہ مستقل قاری ایک موثر طریقہ کے ساتھ قوت کے ساتھ مسائل سے چھٹکارا پائے۔ اس نے خود اس کی جانچ کی - نتیجہ 100 ٪ ہے - مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنا۔ یہ جڑی بوٹیاں پر مبنی ایک فطری علاج ہے۔ ہم نے طریقہ کی جانچ کی اور فیصلہ کیا کہ آپ کو مشورہ دیں۔ نتیجہ تیز ہے۔ سنتری ، ٹینگرائنز اور لیموں
ان میں بہت سارے وٹامن سی ہوتے ہیں۔ یہ میٹابولزم کے عمل کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے ، جسمانی خلیوں کو مفید عناصر فراہم کرتا ہے اور جنسی جماع کے دوران احساسات کو بہتر بناتا ہے۔ لیموں کے پھلوں کے علاوہ ، کیوی ، انجیر ، آم میں بھی بہت سے فعال اجزاء موجود ہیں۔ بہت سے پھل ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو بڑھا دیتے ہیں۔ اس کی وجہ سے کہ مردانہ قوت متاثر کن طور پر بہتری لاتی ہے۔ اپنی جنسی زندگی کو بہتر بنانے اور قوت کو بڑھانے کے ل it ، روزانہ استعمال کرنا ضروری ہے: انگور ، پرسیمنز ، پپیتا ، آڑو ، کیوی ، اورینج ، ناشپاتیاں اور تربوز۔ یہ مصنوعات فوری محرک ہیں۔ ایک دو دن کے بعد ، مرد اپنے جسم میں نمایاں تبدیلیاں محسوس کریں گے۔
جنسی طاقت کی تیزی سے مضبوطی کے لئے چائے
ہم دن بھر اکثر کیا استعمال کرتے ہیں؟ قدرتی طور پر ، چائے۔ اس کے ساتھ ، آپ طاقت کو نمایاں طور پر مضبوط کرسکتے ہیں اور مکمل طور پر مختلف لذتوں کو بڑھا سکتے ہیں۔ یہاں شفا بخش چائے ہیں جو جسم کو مفید مادوں سے پرورش کرنے اور مردوں میں جنسی سرگرمی کو بحال کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔ طاقت بڑھانے کے ل You آپ سادہ سبز چائے پی سکتے ہیں۔ مشروب میں زنک کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے ، جو ٹیسٹوسٹیرون کے جسم میں مدد کرتا ہے اور پروسٹیٹائٹس کی ترقی کو روکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، چائے جسم کو لہجے میں لانے اور بہتر بنانے میں مدد کرے گی
کسی شخص کی خیریت۔ لیکن ایک نوادرات ہے۔ چائے کو واقعی مدد کرنے کے ل it ، یہ تازہ ہونا چاہئے۔ کھانے کے بعد ، بہتر جذب کے ل the ، مشروب شرابی ہے۔ ریڈ چائے جسم کو اچھی طرح سے تقویت بخش سکتی ہے اور قوت کو نمایاں طور پر بڑھا سکتی ہے۔ مشروب میں ایسکوربک ایسڈ ، امینو ایسڈ اور دیگر فعال اجزاء شامل ہیں جو جنسی فعل کے ضابطے میں معاون ہیں۔ لنچ کے بعد فریم پینے کے لئے بہترین ہے۔ تو یہ جذب ہوتا ہے اور جسم کو تیز تر کرتا ہے۔ اگر آپ سبز یا سرخ چائے نہیں پیتے ہیں تو مایوس نہ ہوں۔ آپ بلیک ڈرنک کی مدد سے طاقت میں اضافہ کرسکتے ہیں ، لیکن اس کے ل this اس میں تھوڑا سا ادرک ، لیموں کا رس یا الائچی شامل کرنے کے قابل ہے۔ اس کے علاوہ ، مشروبات میں بیر اور فائدہ مند جڑی بوٹیاں ڈالنا بھی جائز ہے۔
ادرک کو تیزی سے طاقت بڑھانے کے لئے
ہر کوئی جانتا ہے کہ ادرک ایک بہترین پکائی ہے جو برتنوں کا جزو بن جاتا ہے۔ ادرک کا استعمال کرتے ہوئے تیار کھانا مردانہ طاقت کے لئے بہت مفید ہے۔ وہ اشنکٹبندیی سے ہمارے پاس آیا تھا۔ اس میں شامل ہیں: ایم جی ، پی ، فی ، زیڈن ، سی اے ، کے ، سی 6 ایچ 8 او 6 ، نیز چین میں وٹامن بی اور اے کے ساتھ ، لوگوں نے یہ سیکھا کہ ادرک طاقت کو متحرک کرتا ہے۔ ادرک کو نزلہ زکام کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا ، جس میں ہاضمہ کی نالی کی خرابی ہوتی تھی ، اور ساتھ ہی ساتھ افعال کو بہتر بنانے کا ایک ذریعہ بھی ہوتا ہے جو توسیع کرتے ہیں 
جنسی عمل اس وقت ، سائنس دانوں نے عزم کیا ہے کہ ادرک مخالف جنس کی طرف راغب کرنے کے قابل ہے۔ لفظی طور پر ، ادرک کے لفظ کا مطلب "ہمت" ہے۔ اس معلومات کی اشاعت کے بعد ، پلانٹ ایک مہنگا مصالحہ بن گیا۔ گھاس ادرک پلانٹ کے نٹ اور پھلوں کا شکریہ ، آپ ادرک سے حاصل کردہ اثر کو بڑھا سکتے ہیں۔ تازہ اور خشک ادرک کے ساتھ ساتھ ادرک کا تیل بھی کھڑا کرنے پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔ مصالحے کو چائے میں شامل کیا جاتا ہے ، اور پانی اور شہد کے ساتھ بھی ملایا جاتا ہے ، کسی بھی صورت میں ، قوت کے ل this ، یہ مصنوع ایک بہت اچھا علاج ہے۔
تیزی سے بڑھتی ہوئی قوت کے لئے گری دار میوے
گری دار میوے قوت کے ل very بہت مفید ہیں اور جسم پر مجموعی طور پر جلد ہی بہتری کا اثر ڈالتے ہیں۔ یہ مصنوعات جسم میں موجود تمام عملوں کو بہتر بنانے میں انتہائی موثر ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، انسانی جسم کو مطلوبہ وٹامنز کی ایک پوری رینج ملتی ہے۔ میٹابولک توازن مستحکم ہے ، اور قوت میں بہتری آتی ہے۔ نٹ کی بہت سی قسمیں ہیں۔ تقریبا کوئی بھی جسم کے لئے مفید ہے۔ گری دار میوے کو روزانہ کی غذا میں ضم کیا جانا چاہئے۔ مصنوعات کی مختلف اقسام کی ردوبدل جائز ہے۔ گری دار میوے مرد کی طاقت کو اچھی طرح سے کیوں متاثر کرتے ہیں؟ گری دار میوے میں بہت سے پروٹین اور سازگار فیٹی ایسڈ ہیں ، جو ہارمون توازن کو بہتر بنایا گیا ہے۔ نٹ میں ایک خصوصی ارجینائن ایسڈ ہے۔ اس کی بدولت ، قلبی نظام کے کام کو بہتر بنایا گیا ہے۔ عضو تناسل کے وقت ، عضو تناسل خون سے بھرا ہوا ہے ، جس کے نتیجے میں معیار
جنسی عمل میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔ نٹ کے ایک اور جزو کا نطفے پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے ، جو نطفہ کے علاقے اور سرگرمی کو بڑھاتا ہے۔ ٹوکوفرول ، زنک اور سیلینا کا شکریہ ، یہ جسم کے جنسی کام کی حمایت کرنے کے لئے نکلا ہے۔ مرد بانجھ پن کی صورت میں ، دوا اکثر ان اینٹی آکسیڈینٹس کو پیتھالوجی کے علاج کے ل use استعمال کرتی ہے۔ جنسی تعلقات کے میدان میں مستحکم صلاحیتیں کسی بھی گری دار میوے کا روزانہ استعمال فراہم کرتی ہیں۔
کچھ سبزیاں جو مردانہ البیڈو کو تیزی سے بہتر بناتی ہیں
مردانہ فنکشن کو بہتر بنانے کے لئے درکار سبزیاں:
- صاف خون ، مدافعتی نظام کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ عضو تناسل کے علاقے میں خون کی گردش کو بہتر بنانے سے بیجنگ گوبھی میں مدد ملے گی۔
- ایک دن کے لئے درکار حجم میں ، 50 گرام گوبھی میں ایسکوربک ایسڈ ہوتا ہے۔ اڈینوما کا پروفیلیکسس ہوتا ہے ، خلیوں کے نقصان یا انحطاط کا امکان ختم ہوجاتا ہے ، اور اینٹی آکسیڈینٹ تحفظ بھی بن جاتا ہے۔
- بروکولی میں فولک ایسڈ ، زنک اور آئرن پائے جاتے ہیں۔ وہی سبزی زہریلے مادوں اور نمکیات کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہے۔
- انسان کا جنسی فعل اجوائن کو اچھی طرح سے بڑھا دے گا۔
- ایوکاڈو میں بہت سے پروٹین ہیں۔ سبزی جوش و خروش میں اضافہ کرے گی۔
- ٹماٹر خون کے خلیوں کو الکلیس کے ساتھ تقویت بخشے گا۔
- زچینی پروٹین اور فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہیں۔
- پولی وٹامن فنکشن ، نیز جسم میں معدنی عناصر کے تبادلے کو معمول پر لانے سے گاجر فراہم ہوں گے۔ اس سبزی میں وٹامن اے ہوتا ہے ، جو خصیوں کے کام کو بہتر بناتا ہے ، جس سے پروسٹیٹ سسٹم کے فنکشن کو چالو کرنے والے ٹیسٹوسٹیرون اور اسپرمیٹوجینیسیس کی ترکیب کو تیز کرتا ہے۔
شہد کی طاقت کو تیزی سے مضبوط بنانے کے ایک ذریعہ کے طور پر شہد
شہد کی ترکیب میں بہت سارے مفید عناصر ، ٹریس عناصر ، امینو ایسڈ اور قدرتی اصل کے ہارمونز شامل ہیں۔ شہد جنسی فعل اور قوت کو متحرک کرتا ہے ، اور انسان کے جسم کو بھی تقویت دیتا ہے۔ سردیوں میں ، آپ کو روزانہ ایک چمچ شہد استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، اور گرمیوں میں آپ اپنے آپ کو روزانہ شہد کے میٹھے چمچ تک محدود کرسکتے ہیں۔ گری دار میوے شہد کے اثر کو مستحکم کرنے میں مدد کریں گے۔ آپ شہد میں چھل .ے ، انجیر اور خشک خوبانی شامل کرسکتے ہیں۔ مکھیوں کی حفاظت کرنے والی مصنوعات مرد کی طاقت کو بہتر بناتی ہیں اور جننانگوں کو خون کی فراہمی کو بہتر بناتی ہیں۔ گلوکوز اور فریکٹوز کا شکریہ ، شہد توانائی کی فراہمی کرے گا۔ حیاتیاتی طور پر شہد کے جنسی رابطے کو طویل کرنے والے اجزاء کو متحرک کرنا۔ انسانی جسم شہد کو اچھی طرح سے جذب کرتا ہے ، کیونکہ بغیر کسی مسائل کے خون کی گردش کی اصلاح ہوتی ہے اور کمر میں خون کے شریان بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے۔
اجمودا تیزی سے طاقت بڑھانے کے لئے
اجمودا کو برتنوں کی ایک وسیع رینج میں شامل کیا جاسکتا ہے ، نیز اس سے بہت سے ٹینچرز اور یہاں تک کہ چائے بھی تیار کی جاسکتی ہے۔ اجمودا جسم کو ٹاکسن سے آزاد کرے گا ، اور میٹابولک عمل کو بھی بہتر بنائے گا اور اعضاء کو خون سے بھر دے گا۔ اجمودا ایک اچھا اینٹی آکسیڈینٹ ہے ، آزاد ریڈیکلز سے بچاتا ہے ، اور سوزش کو ختم اور روکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، اجمودا پروسٹیٹ غدود کے دائرے میں ، جسم کو سنگین بیماریوں سے بچانے کے قابل ہے۔
قوت کو بہتر بنانے کے لئے ھٹا کریم
دودھ کی مصنوعات طاقت کو تیز کرنے میں مدد کریں گی۔ ھٹا کریم ایک غذائی اجزاء کی مصنوعات ہے جس میں وٹامنز اور غذائی اجزاء کی ایک پیچیدہ چیز ہے۔ Phallus پر ھٹا کریم کے مثبت اثر و رسوخ اور ہارمونز کے توازن میں شک نہیں ہے۔ آپ کو ھٹا کریم استعمال کرنے کی ضرورت ہے ، لیکن اسے بے حد نہ کھائیں ، بصورت دیگر آپ موٹاپا حاصل کرسکتے ہیں ، جو طاقت کو خراب کردے گا۔ ھٹا دودھ کی مصنوعات میں بہت سے پروٹین ہوتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون کو مستحکم طور پر تیار کیا جائے گا۔ سپرمیٹوجینیسیس کے عمل میں بہتری آئے گی ، اعلی معیار کے نطفہ کا حجم بڑھ جائے گا۔ ھٹا کریم کاک ٹیلوں کو مضبوط بنانے کا عنصر بن جاتا ہے ، جس میں اجمودا ، خشک پھل ، شہد اور پھل شامل کیے جاسکتے ہیں۔ ھٹا کریم کے ایک جوڑے کے جوڑے اس کے فوائد کو محسوس کریں گے۔ ھٹا کریم کو سلاد ، میٹھا اور مختلف برتنوں سے بھرنے کی ضرورت ہے۔ آپ ایک چمچ کے ساتھ ھٹا کریم کھا سکتے ہیں۔
لہسن تیزی سے بڑھتی ہوئی قوت کے لئے
اس میں ایلیسن شامل ہے ، جو ایک اینٹی آکسیڈینٹ کی حیثیت سے کام کرتا ہے جو بیکٹیریا ، جرثوموں اور کینسر کے خلیوں کو محفوظ بناتا ہے۔ لہسن کی ترکیب میں کافی مختلف مفید عناصر شامل ہیں۔ اس پلانٹ کا شکریہ ، جسم کی عمر آہستہ ہے۔ لہسن کے اثر کو مستقل کرنے کے ل you ، آپ کو روزانہ کم از کم تین لونگ کی مقدار میں ، اسے روزانہ کھانے کے ساتھ کھانے کی ضرورت ہے ، لیکن ہر ایک کے لئے ہر ایک کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ معدہ اور آنتوں کے دائرے میں سوزش کے ساتھ ، لہسن پیٹ کے مائکرو فلورا پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔
قوت کی اصلاح کے ل pleps مشروبات
سرخ اور سبز چائے واحد مشروبات نہیں ہیں جو جنسی فعل کو بہتر بناتی ہیں۔ وہ جسم کو نقصان نہیں پہنچائیں گے ، بلکہ اسے مضبوط بنائیں گے۔ لیموں کے پھلوں کے ساتھ کوئبلٹی مفید ہوجائے گی۔ ایسکوربک ایسڈ میٹابولزم اور میٹابولزم کو بہتر بنائے گا۔ بٹیر ، شہد اور لیموں کے انڈوں کا مشروب - گلوکوز ، پروٹین اور دیگر مفید اجزاء پر مشتمل ہے۔ اس طرح کے مشروبات کا اثر مردوں میں ایک بہت ہی مشہور فارماسولوجیکل فارمیسی دوائی کے اثر کے مترادف ہے۔ مخلوط برچ اور گاجر کے جوس کو تازہ چقندر کے جوس کے ساتھ پورا کیا جاسکتا ہے۔ نتیجہ ایک ایسا مشروب ہے جو روزانہ 200 گرام کھایا جاتا ہے۔ کاک ٹیل تیزی سے کام کرے گا۔ خشک پھلوں کا کمپوٹ ، شہد کے ساتھ پکنے والا ، قوت کے لئے بہت مفید ہے۔ شہد اور لیموں کے ساتھ تازہ بیر کے کمپوٹ کا ایک ہی اثر ہے۔ اس طرح ، آپ کی روز مرہ کی غذا کو تھوڑا سا تبدیل کرتے ہوئے ، آپ عام طور پر اپنی صحت کو نمایاں طور پر بہتر کرسکتے ہیں۔ اگر جنسی رابطے کی مناسب کارکردگی میں شکوک و شبہات پیدا ہوجاتے ہیں ، یقینا. ، اس کو برداشت کرنا چاہئے ، لیکن یہ بات ذہن میں رکھنا چاہئے کہ فطرت میں بہت ساری ایسی مصنوعات موجود ہیں جو مردوں میں طاقت میں تیزی سے اضافہ کرتی ہیں ، جو اکثر ہاتھ میں رہتی ہیں۔